Jogge- og gågruppen

Jogge- og gågruppen har oppstart hvert år etter sommerferien og ønsker alltid nye joggere og gåere hjertelig velkommen!

Gruppen møtes hver mandag kl 18.55 utenfor EIL sitt klubbhus og trener cirka 1 time sammen. Ønsker du å løpe så hiver du deg med joggegruppen. Er du ikke helt klar for løping, men har mest lyst til å gå raskt så er det fint driv i gågruppen også.

Rute og opplegg tas litt på sparket i forhold til hvem som stiller. Selve treningsopplegget varieres med intevalltrening, bakkeløp, langturer, kortturer eller fjelturer. Avslutningsvis kjøres det gjerne også en styrkeøkt. Her er det plass til flere både unge og gamle! Merk: Barn under 12 år må komme i følge med voksen.

For å melde dine interesse ta kontakt med:

Merk: Jogge- og gågruppen har også sin egen Facebook side hvor informasjon legges ut jevnlig. Ta kontakt så legger vi deg til!